De laatste tijd heb ik wat meer moeite met ‘s avonds in slaap vallen. Overdag rond een uur of 4 ben ik altijd heel erg moe, en rond een uur of 9 in de avond heb ik ook een dip. Maar wanneer ik later op de avond naar bed ga, ben ik helemaal klaarwakker en lig ik soms uren te piekeren in bed. Hierdoor ben ik de laatste tijd wat meer mijn best aan het doen om ‘s avonds zo ontspannen mogelijk te zijn zodat ik lekker snel in slaap val. Ik laat jullie vandaag zien wat ik daar allemaal voor doe.
Iedereen weet dat ontspanning hand in hand staat met beauty. Wanneer je ontspannen bent, straal je meer en voel je je gewoon beter in je vel. En dat komt je uiterlijke en innerlijke schoonheid alleen maar ten goede.
Je kunt ontspanning zoeken door je geliefde hobby uit te oefenen, lekker van de zon te genieten of een boek lezen, maar je kunt ook een dagje naar de spa gaan.
Het idee van een spa of een wellnessresort vind ik heerlijk, maar ik ben er maar 1 keer in mijn leven geweest. Ik denk heel regelmatig ‘binnenkort wil ik toch echt weer eens een dagje spa doen’, maar het komt er gewoon niet van. Een heel dagje chillen..hmmmm…dat klinkt toch hemels?
Ik heb het grote genoegen dat er bij mij in de buurt een Boots zit 
Awesome! Hier loop ik alleen niet zo vaak binnen, geen idee eigenlijk waarom niet! Maar laatst moest ik er toch zijn, mijn apotheek zit er namelijk bij in, en ik sloop even langs de verzorging. Ik besloot dit fijne duo mee te nemen en rekende dit paar af.
Naast de ontelbare foto’s en filmpjes die we in Sydney en omstreken gemaakt hebben, was mijn vriend ook zo slim om een paar heerlijk rustgevende zeefilmpjes op te nemen. Hij zette de camera op een rots en liet ‘m z’n ding doen; de golven filmen en de heerlijke geluiden op nemen en verder niets anders.
Als je toe bent aan een heerlijke break, even ontspannen en verder niets; klik dan verder
Mijn vakantie in Sydney
Mijn vriend en ik zijn op vakantie geweest naar Sydney. Hier hebben we heerlijk 2 weken vertoeft. Mijn vriend moest daar vanwege zijn werk naartoe; en ik ging dus heerlijk mee (zo’n kans laat je natuurlijk niet schieten). Hierdoor heb ik de eerste week voornamelijk alleen doorgebracht, maar dit viel absoluut niet tegen. Wat een gevoel van vrijheid om jezelf te kunnen redden aan de andere kant van de wereld. En natuurlijk heb ik vooral geshopt, want daar maak ik mijn vriend niet blij mee als ‘ie mee moet haha. De tweede week hebben we samen doorgebracht.
Maar hier eerst een verslag van de eerste week! De tweede week volgt later
Een van de eerste foto´s die ik maakte in Sydney. Vanaf het strand, zie je ons hotel.